23 August 2017
Палео крекери с ленено семе, тиквено семе, сусам и чия - Gluten free paleo crackers
 |
| Палео крекери с ленено семе |
Ако обичате да хрускате нещо от време на време, но си търсете алтернатива на любимия чипс, хрупанки, крекери или гризинки, мисля, че тази рецепта ще ви допадне. Е, не казвам, че замества чипса, но за хрупане при нужда са идеални. Нисковъглехидратни, палео и без глутен. Насладете им се:) Идеални са за сервиране на сирена и мезета :)
 |
| Палео крекери с ленено семе, тиквено семе, сусам и чия |
Палео крекери с ленено семе, тиквено семе, сусам и чия
1/2 ч.ч мляно ленено семе
50 гр. сусам
2 с.л. чия семена, използвах бяла чия
50 гр. тиквено семе (натрошено)
сол, черен пипер, суха мащерка
1/2 чаена чаша вода
Разбърка се, разстила се на тънко върху хартия за печене и се пече/суши на 100 градуса за 2 часа.
Видео
Това е всичко, да ви е сладко!
 |
| Крекери без глутен |
 |
Палео крекери с ленено семе, тиквено семе, сусам и чия
|
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment